6月21日，紧张的高考、中考结束以后，九江一中心理健康教育指导中心借助5个心理微课活动群平台，邀请学生家长在线学习，江西省精神卫生中心余斌老师为大家带来了《中高考后如何做好心理调适 》的主题讲座。
一年一度的中高考已圆满落下帷幕，对于备战已久的考生来说，心理上可能还没有完全转变过来，或尽情放松玩耍，或陷入未知迷茫。面对中高考后的这段时期，考生会有什么样心理状态，应该如何调试呢？余斌老师从后高考心理常见类型、考生自我调适方法、家长如何应对等方面展开讲座，并对考生和家长疑惑的问题进行了解答。
活动过程中，不少老师和家长自发加入学习，家长们表示，孩子成长的过程中，家长有很多需要学习的地方，也感谢学校能够给自己提供学习的平台。
九江一中心理健康教育指导中心今后还会继续推进此类活动，让家长不断学习提高，和孩子共同成长，也预祝每位考生六月扬帆，金榜题名，遇见更好的自己！（心理健康教育指导中心供稿人：陈翀）
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