九江三中举办近视防控讲座

3月22日，资深主治医师、儿童眼病及眼视光科医师、九江近视防控宣讲团成员吴金虎在九江三中科技楼六楼多功能报告厅举办了一场主题为“有效减少近视发生，共同守护光明未来”的护眼讲座。此次讲座旨在提高学生对近视问题的认识，增强他们的护眼意识，并传授预防近视的实用方法。

吴金虎医生首先向同学们详细介绍了儿童视觉的发育过程，强调了眼睛健康的重要性。他通过生动的讲解和图文并茂的展示，让同学们了解了眼睛的结构和功能，以及近视的成因和危害。

接着，吴医生分享了如何拥有一双好眼睛的方法和技巧。他强调了保持正确的用眼姿势、定期进行眼部检查、避免长时间使用电子产品等对于预防近视的重要性。同时，他还提醒同学们要注意饮食营养，摄入足够的维生素和矿物质，以维护眼睛的健康。

在讲座的最后，吴医生还就如何预防近视进行了深入的讲解。他提出了一系列实用的建议，包括保持足够的睡眠时间、增加户外活动时间、避免在光线不足或过强的环境下用眼等。这些建议旨在帮助同学们养成良好的用眼习惯，有效减少近视的发生。

此次讲座得到了九江三中师生们的热烈欢迎和积极响应。同学们纷纷表示，通过聆听吴医生的讲解，他们更加深入地了解了近视问题，也学到了很多实用的护眼知识。相信在大家的共同努力下，我们能够共同守护好每一个孩子的光明未来。

（来源：九江三中 庐俊   黎迅）

编辑：柳飘蕙

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审核：熊焕唐