为引导学生了解网络成瘾的原因和危害，形成文明上网、绿色上网观念，12月1日，由九江市教育局主办的健康教育活动在九江实验中学开展。本次健康教育的主题为“预防网络成瘾 守护身心健康”，聚焦学生心理健康。
活动邀请了平安江西建设心理健康大讲堂专家讲师、国家二级心理咨询师张朝霞作专题讲座。讲座前，张老师组织学生开展轻松又健康的手指健脑操，现场立刻活跃起来，同学们跟着音乐节奏做手指操。讲座中，张老师向同学们介绍了未成年人使用网络的现状、网络成瘾形成的原因及其危害，观看了《青少年文明上网宣传片》，同时组织同学们进行简单的自测。
结合《未成年人网络保护条例》，张老师倡议同学们遵守《全国青少年网络文明公约》，增强自我保护意识，共建网络文明，同时呼吁大家树立远大理想，珍惜时间，认真学习，培养健康的解压方式，并指导同学们拨打966525江西省社会心理服务热线，必要的时候寻求专业的帮助。
同学们通过讲座对网络成瘾有一个更系统全面的认识，加深了对文明上网的认识，增强了自我约束和自我保护意识。参加讲座的学生们纷纷表示，一定会珍惜时间，合理上网，拒绝网络成瘾。
（来源：九江实验中学 谢芳 张蕾）
编辑：黄碧辰
责编：陈 姗
审核：熊焕唐
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